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Sala Pesi

La più grande SALA PESI di Quartu S. Elena! Trova la motivazione giusta. I nostri personal trainer ti aiuteranno a trovare un allenamento perfetto.

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Corsi Fitness

Migliora la forza del tuo corpo. Unisciti ai nostri corsi di gruppo e mettiti in forma velocemente.

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Area Functional

Ampi spazi Wellness. Ottieni i migliori risultati. I nostri trainer costruiranno il tuo allenamento aerobico perfetto.

Raggiungi i tuoi
obiettivi

01

Prepara la tua mente ad essere motivata e poniti un obiettivo da raggiungere. Noi prepariamo il tuo corpo.

Il fitness è
smart

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Attrezzature all'avanguardia, consulenti e personal trainers aggiornati rendono la nostra struttura sempre più smart. Prenota i corsi e segui la tua scheda sempre aggiornata con la nostra App

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Incontra la
nostra grande squadra

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Scegli la tua attività

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Portiamo la tua routine di allenamento al livello successivo con i nostri programmi per tutto il corpo.

Allena il tuo corpo e la mente, incrementando forza e flessibilità.

La preparazione atletica per Kick Boxing a Quartu S. Elena.

La sala pesi della Falcon Quartu S. Elena, sempre moderna e avanzata!

Il meglio del TRX Functional a Quartu S. Elena che puoi trovare

I nostri Orari

Lun/Mer/Ven: 06:00 – 22:00

Mar/Gio: 08:00 – 22:00

Sabato: 09:00 – 13:00

Vado alla Falcon da circa 10 anni, in poco tempo mi sono sentito subito a casa, in famiglia. Palestra sempre pulita, attrezzature sempre funzionanti. Consiglierei questa palestra a chiunque.

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Palestra ben attrezzata, personale qualificato, ambiente confortevole, insomma il luogo ideale per chi vuole allenarsi seriamente.

Fabiana M. Quartu S. Elena

Sono socio da 5 anni: una seconda famiglia.

Roberto C. Quartu S. Elena

Socia da più di 20 anni, non cambierei mai.

Sandra M. Quartu S. Elena

Pianifica obiettivi di fitness elevati

Dopo aver deciso di iniziare l'allenamento, ci assicureremo di farti ottenere il miglior programma di fitness. I nostri esperti e le più moderne attrezzature sportive sono la combinazione vincente.
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Attrezzi e Climatizzazione

Aggiorniamo costantemente le macchine e gli attrezzi necessari all'allenamento. Le sale della nostra struttura sono climatizzate e godono di riciclo dell'aria.

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Medico convenzionato

Ci occupiamo noi dei tuoi certificati medici. Grazie al nostro medico di fiducia avrai sempre una visita sportiva efficiente.

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Servizio doccia

I nostri spogliatoi di recente allestimento, offrono confort, bagno e la possibilità di fare la doccia post-allenamento GRATUITAMENTE.

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Fitness App

La tecnologia smart al servizio dei nostri clienti per offrire un servizio sempre aggiornato, veloce e facilmente fruibile. Puoi prenotare le tue sessioni e trovare la tua scheda nelle APP.

Il distributore di integratori intelligente presso la nostra Palestra per il vostro benessere

Indice di massa corporea

BMI Situazione Peso
Meno di 18.5 Sottopeso
18.5 - 24.9 In salute
25.0 - 29.9 Sovrappeso
30.0 - e più Obesità
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Calcola il tuo BMI

Il BMI misura il tuo peso ideale, quindi è importante controllarlo periodicamente

Basta desiderare. Inizia ora.

Contattaci o vieni a trovarci nella nostra Palestra di Quartu Sant'Elena, per prenotare subito una PROVA GRATUITA.
1
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Movimento

Inzia subito a cambiare il tuo stile di vita.

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Tempo

Prenditi il tuo spazio, tra gli impegni della lunga giornata lavorativa.

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Impegno

Essere costanti e avere l'impegno fisso già programmato aiuta sempre a migliorarsi

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Otterrai sicuramente i primi risultati, degli obiettivi iniziali che ti sei imposto.

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